Упрощенный рецепт из Raw Food/Real World: 100 Recipes to Get the Glow

2 стакана кусочков ананаса
1 банан
1/2 стакана черники
немного воды

Сначала смешиваются ананас с бананом в бленедере, с добавлением воды, чтобы смешалось. Разлить половину в стаканы. В оставшуюся смесь добавить чернику, еще раз смешать, аккуратно долить в стаканы.