Пюре с подливкой (и без картошки)

Это, на моё удивление, тоже было очень вкусно и очень похоже на картофельное пюре. И тоже важно это как следует размолоть, но заранее делать не стоит – плохо хранится. А подливка – хоть в ней и много ингредиентов – это очень просто и вкусно. Сыроедные соусы и заправки это вообще всегда просто и вкусно.

ПЮРЕ
4 стакана цветной капусты (примерно две головки)
1/2 стакана сырых орехов макадамия (можно заменить кешью, лучше немного замочить)
2 зуба чеснока
до 1/4 стакана оливкового масла
морская соль и свеже-молотый черный перец на вкус

Как следует разрубите орехи в комбаине с лезвием S. Добавьте цветную капусту и чеснок и разрубите до однородной консистенции. Включите комбаин и через дырочку в крышки постепенно влейте масло. Переложите смесь в миску и добавьте соль на вкус. Переложите пюре на парадное блюдо и посыпте сверху перцем.

ПОДЛИВКА
1 стакан воды
1 стакан грибов портабелла (если нету – шампиньонов)
1 1/2 стакана шампиньонов или других белых грибов
1/4 стакана сырых орехов кешью
2 зуба чеснока
сок одного маленького лимона
2 с.л. соевого соуса (сырой Nama Shoyu)
1 стебель черешкового сельдерея
1/4 стакана желтого лука
четвертинка красного болгарского перца
1 ч.л. морской соли 

Всё смешать в блендере до однородной консистенции, подавать в соуснице.

2 thoughts on “Пюре с подливкой (и без картошки)

  1. Марина,спасибо огромное за рецепт! Очень-очень вкусно! Несыроедам тоже понравилось.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *