Первое соревнование

Ричмондский десятикилометровый забег про проспекту памятников – один из самых популярных своего рода в США. В нём участвует более 40 тысяч человек. Он проходит по нашей главной красивой старинной улице, вдоль которой стоят памятники героям гражданской войны. Для меня это было первым соревнованием, и мне очень понравилось, не смотря на дождь. Было много зрителей, музыкантов, даже группа китайцев движения Фалунгунь в желтых атласных формах посылали нам позитивную энергию. Мое время 60 минут 48 секунд. Целью было закончить за час или меньше, я не справилась, но всё равно довольна.

Кстати, когда я только начинала сыроедить, в 2007 году, одна женщина, узнав о моей диете, заявила, что людям необходимо мясо. И что без мяса я кончено может и продержусь какое-то время, но пока я не могу “бегать по 5 миль”, это ерунда. Теперь я регулярно бегаю по 5-6 миль 2-3 раза в неделю, но сегодня особенно вспомнила её сомнения. Теперь это официально – я пробежала даже не 5, а 6 целых и 3 десятых мили. На завтрак мы поели пуддинг из семян чиа, после финиша взяли яблоки и бананы в палатке с едой, а когда я вернулась домой, сделала смузи с миндальным молоком, бананом, черникой, белковым конопляным порошком и макой.

Bj6EM-uIIAAjATd
 
photo

3 thoughts on “Первое соревнование

  1. Поздравляю!!!
    Вы – большая молодец!
    Ваш пример вдохновляет (и сыроедный, и спортивный) и даёт надежду!
    И время у Вас отличное! Так что Вы со своими целями и задачами справились!
    Отдельное большое пасибо, что делитесь информацией о своём спортивном питании!

    Проспект очень красивый и людей столько собралось – здорово!

  2. Поздравляю с первым спортивным зачином =) Кстати среди наших олимпийских чемпионов этого года есть сыроед Алексей Воевода =) (бобслей). Так что сыроедение-это не значит,что у человека не будет сил,чтобы заниматься спортом и даже достигать таких результатом, как золотая олимпийская медаль =) Желаю вам успехов в спортивных достижениях!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *