Кокосовый лимонад

Coconut cleanser

Перед праздниками хорошо очистить организм. Я не любитель популярного очистительного лимонада на воде с медом. А вот кокосовая вода прекрасно сочетается с цитрусовым соком и кайеном. Кокосовая вода содержит идеальный баланс электролитов для человека, поэтому это отличный напиток после тренировки.

вода одного молодого тайского кокоса
сок одного лайма
1 с.л. имбирного сока
щепотка кайенского перца

Смешать в миске или кувшине сразу после вскрытия кокоса, выпить сразу. Если кокос большой, хватит на двоих.

2 thoughts on “Кокосовый лимонад

Leave a Reply to rawinrussian Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *